Achten Sie auf einen guten nach ergonomischen Erkenntnissen gebauten Bürostuhl. An guten Stühlen lassen sich die Armlehnen in Breite und Höhe variieren sowie die Sitzschalen in der Tiefe anpassen.

Lehnenlose Pendelstühle sorgen für Abwechslung und kräftigen die Rückenmuskulatur – Sie eigenen sich aber nicht für den ganztägigen Gebrauch. Die optimale Sitzhöhe ist dann eingestellt, wenn Ober- und Unterschenkel einen rechten Winkel beim Sitzen ausbilden. Die Rücklehne sollte bis zu den Schulterblättern reichen und leicht gegen die untere Rückenpartie drücken.